Stripp areobic

Stripp aerobic er æði sem gagntekið hefur konur í Noregi og Svíþjóð síðasta árið.  Konurnar fara í stríðum straumi í æfingastöðvarnar og taka á því undir taktfastri tónlist.  Og það er engin palla leikfimi sem þær stunda heldur hreinn og klár súludans. Þær eru semsagt að immitera nektardansstúlkurnar vitandi það að þær þurfa að hafa krafta í kögglum og vöðvana í lagi. Þegar í stúdíóið er komið hefst upphitunin með nokkuð svo hefðbundnum upphitunar æfingu. Síðan er talið í og konurnar fylla salinn með nautnafullum hreyfingum og nota gjarnan stóla eða hverjar aðra sem súlur.  Það eru föstudags kvöldin sem eru vinsælustu tímarnir hjá konunum í stripp-aerobicinu. Og af hverju ætli það sé? Jú þeim finnst fínt að ljúka vinnuvikunni í æfingasalnum þar sem þær fá púlsinn upp og svitann út í skemmtilegum æfingum sem bæði eru nytsamar og nautnalegar.   Ath. Kærasti Victoriu Svíaprinsessu  rekur eina af æfingastöðvunum sem býður upp á stripp-aerobic.